Caminhada do Medida Certa é neste sábado em Natal

O preparador físico Márcio Atalla estará em Natal no próximo sábado (14) com a caminhada do quadro “Medida Certa”, exibido pelo Fantástico. Responsável por montar a rotina de treinos de Fábio Porchat, Preta Gil, César Menotti e Gaby Amarantos, Atalla vai participar do evento estimulando e orientando os potiguares a mudarem os hábitos de saúde. O evento acontecerá a partir das 8h, na Praia do Forte, e os participantes terão acesso gratuito a aferição de peso, circunferência abdominal, cálculo de índice de Massa Corporal (IMC) e recreação.

“O objetivo do ‘Medida Certa’ é reforçar a importância da atividade física. Não é uma questão estética apenas. O exercício é fundamental para aumentar a qualidade e a expectativa de vida”, explica Atalla. Além da caminhada e dos serviços oferecidos no evento, a Pastoral da Criança, organização reconhecida internacionalmente pelo seu trabalho de combate à mortalidade infantil, participa da iniciativa com orientações a respeito da nutrição das crianças de até seis anos. 
 

Kiko Cabral /Rede GloboPrimeira edição da caminhada neste ano aconteceu no Rio de JaneiroPrimeira edição da caminhada neste ano aconteceu no Rio de Janeiro

Este será o segundo final de semana das caminhadas do “Medida Certa”, que passarão por mais 10 capitais até novembro. No Rio de Janeiro, primeira cidade a receber o evento, o ator Fábio Porchat marcou presença e incentivou o público a praticar exercícios físicos regularmente. “Eu represento 51% da população brasileira que está acima do peso. É difícil acordar cedo e abrir mão do que você quiser comer, mas estamos na luta contra o sedentarismo. Comprei essa briga”, disse o comediante. Depois de Natal, o ‘Medida Certa’ segue para Belém, Fortaleza, Goiânia, Salvador, Curitiba, Campo Grande, Vitória, Porto Alegre, Manaus e Belo Horizonte.

“O objetivo do ‘Medida Certa’ é reforçar a importância da atividade física. Não é uma questão estética apenas. O exercício é fundamental para aumentar a qualidade e a expectativa de vida”, explica Atalla. Além da caminhada e dos serviços oferecidos no evento, a Pastoral da Criança, organização reconhecida internacionalmente pelo seu trabalho de combate à mortalidade infantil, participa da iniciativa com orientações a respeito da nutrição das crianças de até seis anos.

Este é o segundo fim de semana das caminhadas do ‘Medida Certa’, que passarão por mais 10 capitais até novembro. No Rio de Janeiro, primeira cidade a receber o evento, o ator Fábio Porchat incentivou as pessoas a entrarem na medida certa junto com ele. “Eu represento 51% da população brasileira que está acima do peso. É difícil acordar cedo e abrir mão do que você quer comer, mas estamos na luta contra o sedentarismo. Comprei essa briga”, disse. Depois de Natal, o ‘Medida Certa’ segue para Belém, Fortaleza, Goiânia, Salvador, Curitiba, Campo Grande, Vitória, Porto Alegre, Manaus e Belo Horizonte.

Medida Certa Natal
Dia: sábado, 14 de setembro
Hora: 8h às 12h
Local: Praia do Forte – Av. Praia do Forte (no largo abaixo da ponte Newton Navarro)
Entrada gratuita
Classificação livre

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